Powerplate

Trainiere wie ein Star - mit wenig Zeitaufwand! MIT PERSONALTRAINER!

10-er Karte € 180

20-er Karte € 350


Power Plate - Der 10 Minuten Erfolg

Lilia Kosmetik ist das erste Kosmetik-Studio in unserer Region,
welches Power Plate Training anbietet!


10 Minuten Power Plate statt 1½ Std. schweißtreibendes Training.

Ob Sie abnehmen wollen, Ihre Figur verschönern, Muskeln aufbauen oder
Ihren Rückenproblemen den Kampf ansagen möchten – kommen Sie mit
POWER PLATE schnell und einfach, Ihren persönlichen Zielen ein ganzes Stück näher. Es wird ein individuell zugeschnittenes Trainingsprogramm für Sie erstellt, der Turbo für Ihre Figur. Schon 10 Minuten Power-Plate pro Einheit, zwei- bis maximal dreimal wöchentlich, sind ausreichend um persönlich angestrebte Ergebnisse zu erzielen. Massagen auf der Power-Plate lösen Verklebungen, brechen Fettzellen auf und führen zu einem verbesserten Hautbild.


Wie STARS trainieren

Powertrend mit Starfaktor. Im Einsatz gegen unerwünschte Fettpölsterchen, schlaffe Konturen und Cellulite vertrauen Hollywood-Celeberties wie Jane Fonda, Demi Moore, Julia Roberts und Clint Eastwood auf die Schnelle Wirkung der neuen Power Plate …

Power Plate Wirkungsweisen

Gewichtsreduktion

Power Plate bietet eine effektive Möglichkeit, die Gewichtsreduktion zu unterstützen - durch den Aufbau von Muskulatur wird der Grundumsatz des Körpers erhöht und somit der Energieverbrauch gesteigert. 


Bodyforming

Power Plate ist eine schnelle und angenehme Form des Bauch-Beine-Po-Trainings, bei dem gleichzeitig das Bindegewebe der Problemzonen straffer wird. 


Anti-Cellulite

Power Plate bietet eine effektive Möglichkeit zur Cellulite-Reduktion durch eine Kräftigung der Muskulatur und eine erhöhte Hautdurchblutung. 


Six-Pack

Power Plate ist eine schnelle und angenehme Form eines Six-Pack-Trainings, bei dem gleichzeitig noch die gesamte Rumpfmuskulatur mit trainiert wird. 


Rücken

Power Plate bietet eine schnelle und angenehme Form eines Rückentrainings, bei dem gleichzeitig auch die Bauch- und Rumpfmuskulatur trainiert wird. 


Beckenboden

Power Plate bietet eine angenehme Form des Beckenbodentrainings auch unter Einbeziehung zahlreicher anderer Muskelgruppen.